生きていくための基本原則を学ぶ 自分の領域を確立する
あなたの領域は何色で飾られているのでしょうか。 自分の領域って何のことだ？ 自分の部屋や空間ってことか？ それとも人との距離のこと？答えを言ってしまえば、全部そのまんまの認識で合っています。他人との壁を作れと言っているのではありませんが、他...
AC
生きていくための基本原則を学ぶ 
生きていくための基本原則を学ぶ 生きるために必要な術
生きるために食べ物は必要だし、寝るための住処や、体温調整（身を守る）で衣類も必要だ。俗に言う、衣・食・住ってやつですね。この3点セットが無ければ、人間は生きていけません。人間には否応なしに必要なものなんで、ビジネス展開が広い分野でもある。 ...
生きていくための基本原則を学ぶ 過度なストレスは身を滅ぼす。が、悪だけではない。
肉体の場合、痛みや傷を伴う怪我は分かり易いですね。それが疲労であれば、肉体的なストレスになります。物理的な怪我や傷を治すには、絆創膏から手術まで治療の幅がある。栄養、睡眠、安静。薬などを摂取することもあるが、最終的には自己の治癒能力（体力）...
生きていくための基本原則を学ぶ 健康とは何か？ を理解する。
心身を健康に保つ。それは、生きていく上での基本中の基本になります。 肉体50＋精神50＝健康100である。加えて、自身を取り巻く環境が良好な状態であることを言う。 なんで当たり前のこと言ってんの？ って思えるでしょうが、メンタルやられてる人...
『サラリーマン』あるある 余裕がアル人とナイ人の差
余裕がある人は落ち着いて見えますよね。穏やかを備えており、安心感や安定感をまとっています。逆に余裕のない人はパニックを起こすなど、周囲には…に見えてたりしてます。そんなことで？ 小さい人間だな？ なんて影で言われたりしてるわけで…。ではでは...
『生きづらさ(AC)』あるある ACの起源と原因
ここでは何を言いたいのか。つまり【アダルトチルドレンは永遠に無くならない】という事です。人間特有の問題なのかも知れまん。誰一人として同じ人はいない。そう解釈するならば、同じ家庭なんてこの世にあるはずがないのだ。違いがある以上、アダルトチルドレンも生まれ続ける。
『生きづらさ(AC)』あるある アダルトチルドレンとは何者か
アダルトチルドレンとは何者？どんな人がそうなのか。その人はどうなってしまうのか。を簡潔に書いています。又、その原因となるアルコール依存症とは？機能不全家庭とは？いったい何なのか。普通の家庭っていう基準はどうやって決まるのだろうか。そんな疑問に答えます。