『サラリーマン』あるある 逆転思考の強み
まず思考とは何か？と問えば、単純に思って考えることですよね。では、その思考とは、いったい何に活かせるものでしょうか？もう少し正確に言えば、自分の思考をどのように活かすのか？であり、それは自分が決めることです。逆転思考とは、いったい何を言うの...
アダルトチルドレン
『サラリーマン』あるある 
『生きづらさ(AC)』あるある 偽りの自己を理解する
周囲に馴染めない…。人と打ち解けられない…。誰かと一緒に楽しむことができない…。他人と一緒に何かをする事が苦痛だ。コレが偽りの自己というものである。まずは解放や克服を目指す前に、原因と現状を理解することだ。この原因を理解しているか、いないの...
『生きづらさ(AC)』あるある 怒りの言霊
ダメジローの毒親…。いかにも毒親様らしい発言が、火に油を注いだ。怒りが頂点に達した理由は、チョットした家庭内トラブルの処理中に起きた。なんで俺が尻拭いをしなければならないんだ？ そのように母親へ言うと、『それがお前の運命だ‼︎』と母親に罵声...
『生きづらさ(AC)』あるある 相手との距離感を掴む
自分を犠牲にしてきたアダルトチルドレンは、人との距離感が苦手です。親の支配により、自分の領域すら教わっていないためだと推測できる。その場合は、個人（個性）を尊重されてこなかったと思います。本来は誰かに支配されたり、支配するような関係は不健全...
『人生』あるある 格差はアダルトチルドレンとイジメを生む
格差の種類を調べてみた。格差社会。収入格差。所得格差。賃金格差。資産格差。人種格差。経済格差。貧富格差。一票格差。教育格差。学力格差。地域格差。健康格差。宗派格差。医療格差。雇用格差。就職格差。…なんだか、無限にありそうだぞ‼︎ハラスメント...
『人生』あるある 自己カウンセリングの極意（アダルトチルドレン）
ダメジローはアダルトチルドレンです。大人になった今、1番強く残ったのがヒーローでした。ヒーローだからそういう考えを持っている。と言われても、否定できません。でも、自己完結の領域にいるので、有効な考え方である可能性も否定できないぞ‼︎（ヒーロ...
『生きづらさ(AC)』あるある アダルトチルドレンの種類とダメジローの思い
アダルトチルドレンは家庭内に足りていない要素を補うために行動します。その要素を補う事で、生きていく上で必要な『安心と安全』を確保しようとする。これは動物の本能。特徴はヒーロー、スケーブゴート、ロストワン、ピエロ、ケアテイカー、イネイブラー、プラケーター：７名の代表者。
『生きづらさ(AC)』あるある ACの起源と原因
ここでは何を言いたいのか。つまり【アダルトチルドレンは永遠に無くならない】という事です。人間特有の問題なのかも知れまん。誰一人として同じ人はいない。そう解釈するならば、同じ家庭なんてこの世にあるはずがないのだ。違いがある以上、アダルトチルドレンも生まれ続ける。
『生きづらさ(AC)』あるある アダルトチルドレンとは何者か
アダルトチルドレンとは何者？どんな人がそうなのか。その人はどうなってしまうのか。を簡潔に書いています。又、その原因となるアルコール依存症とは？機能不全家庭とは？いったい何なのか。普通の家庭っていう基準はどうやって決まるのだろうか。そんな疑問に答えます。