生きていくための基本原則を学ぶ 生きるために必要な術
生きるために食べ物は必要だし、寝るための住処や、体温調整（身を守る）で衣類も必要だ。俗に言う、衣・食・住ってやつですね。この3点セットが無ければ、人間は生きていけません。人間には否応なしに必要なものなんで、ビジネス展開が広い分野でもある。 ...
アダルトチルドレン
生きていくための基本原則を学ぶ 
生きていくための基本原則を学ぶ 過度なストレスは身を滅ぼす。が、悪だけではない。
肉体の場合、痛みや傷を伴う怪我は分かり易いですね。それが疲労であれば、肉体的なストレスになります。物理的な怪我や傷を治すには、絆創膏から手術まで治療の幅がある。栄養、睡眠、安静。薬などを摂取することもあるが、最終的には自己の治癒能力（体力）...
生きていくための基本原則を学ぶ 健康とは何か？ を理解する。
心身を健康に保つ。それは、生きていく上での基本中の基本になります。 肉体50＋精神50＝健康100である。加えて、自身を取り巻く環境が良好な状態であることを言う。 なんで当たり前のこと言ってんの？ って思えるでしょうが、メンタルやられてる人...
『生きづらさ(AC)』あるある アダルトチルドレンの連鎖
自分がアダルトチルドレン＝親がアダルトチルドレンと言われています。子は親を選べないわけで、見るもの（学ぶ相手）が親しかいなく偏った環境になるから。教育の仕方にしても、その負の遺産を家庭内で歴代受け継いじゃうんだ。※鶏の卵から孵った雛が、最初...
『サラリーマン』あるある 余裕がアル人とナイ人の差
余裕がある人は落ち着いて見えますよね。穏やかを備えており、安心感や安定感をまとっています。逆に余裕のない人はパニックを起こすなど、周囲には…に見えてたりしてます。そんなことで？ 小さい人間だな？ なんて影で言われたりしてるわけで…。ではでは...
『生きづらさ(AC)』あるある 愛着の重要性
愛着とは、慣れ親しんでいる人や物に心を惹かれることを言います。人との信頼や絆である、という表現もされていますね。子供に特化した話だと、親に対する情緒的な結びつきと表現できるでしょう。（親の後を付いてくる、抱っこをせがむ、離れないなど）これは...
『サラリーマン』あるある 求める全ては手に入らない
自分が『求めている全て』というのは、手に入らないものだ。いやいや、それは自分の努力次第で手に入れられるよ。そんな話もありまして、一般論をベースに、少し色をつけて書いていこうと思います。もちろん、全ての人に該当するわけではありません。例外もあ...
『サラリーマン』あるある 本音と建前の日本社会
まず、この世には全く同じ人間など存在しません。人間という動物は、十人十色です。多数の人間が集まれば、多数の考え方があり、判断や行動にも違いがでます。それは当たり前のことであり、極めて普通のことです。※規律とルールを守らないとは意味が違います...
『サラリーマン』あるある 逆転思考の強み
まず思考とは何か？と問えば、単純に思って考えることですよね。では、その思考とは、いったい何に活かせるものでしょうか？もう少し正確に言えば、自分の思考をどのように活かすのか？であり、それは自分が決めることです。逆転思考とは、いったい何を言うの...
『生きづらさ(AC)』あるある 偽りの自己を理解する
周囲に馴染めない…。人と打ち解けられない…。誰かと一緒に楽しむことができない…。他人と一緒に何かをする事が苦痛だ。コレが偽りの自己というものである。まずは解放や克服を目指す前に、原因と現状を理解することだ。この原因を理解しているか、いないの...