ヒーローの特徴 (ダメジローver.)

『生きづらさ(AC)』あるある





今回はアダルトチルドレンの【ヒーロータイプの特徴】について説明していきます。

     ピエロはこちらの記事をご覧ください→ピエロの特徴 (ダメジローver.)


 ただ、一般的な特徴を書いても面白くないんで、『ダメジローver.』でお伝えします。
さすがに全ての特徴は書けないんで、ダメジローの代表例をどうぞ。


ダメジローVer『ヒーロー代表例』

①基本的に白黒思考しかない。(親の教育手法で善・悪の2択しか教わってないから?)
→未だに治ってないし、治らない。組織風土や仕事柄も影響して癖になった。
だが、上手に使えば判断や決断など、利点として活かせる事も多い。
昔はこの白黒思考を、極論オンリーのマイナス要素として捉えていたが、
今では逆に捉えて、オンリーワン思考として強みにしています。

真面目・バカ正直である。
→個人の性格、根の問題だと思っていた。
でも実際は根ではなく、認識の違いだと感じている。つまり、理解した。
真面目に捉え過ぎないよう、たまに意識するようにしている。

③心底嫌いな人間を受け付けない。
→相手は嫌な奴だ、敵だ。そう心の奥から認識すると拒絶する習性がある。
仕事なら必要な話以外はしない。プライベートなら話もしない。
これは自分でも大人げないと解っているが、心の器が小さく我慢できないのだ。
ダメジローはこれが一番苦手。なので、無理に治す気もない(ストレスになるから)
なので、嫌いな人間とは距離があります。誰にでも良い顔はしません。
そもそも己の責任を取れれば、何の問題もないでしょ?って考えです。
※それでも歳(経験)と共に対応の幅は広がります。勝手に大人になるよ。

正義感がとても強い。正義が正しいと信じている。
→自分の内にある正義を譲れない時がある。
その時は、まず声に出して自己主張する。相手の様子を見て、次の出方を決める。
どうしても譲れなければ、再主張。冷静に考えて譲れるなら、無理強いはしない。
やっぱり、正義が報われて欲しいという理想がある。真面目さが残るんだ…。

⑤基本的に完璧主義者である。理想が高い。プライベートでも完璧を求める。
→昔:全ての結果に拘る。目標値を達成するまでストイック。死んでもやりきる気力。
なので、やれば何でもソコソコ出来る。そこの基準まではやる。
→今:若干でもプラスの結果には拘る。必須条件だけはしっかりとやりきる。
でも、やらないと決めたことは、トコトンやらない‼︎
※責任の度合いが変わっても、今と昔では違いが出ていると感じる。
…なのだが、やはり周囲のモチベーションが低いとイラつく。笑

⑥相手に対する要求水準がとても高い怠け者や無努力家には厳しい
→昔:ダメジローができるんだから、相手にもできるハズだと真剣に思っている。
→昔:結果を出せない奴を認めない。結果を出すには努力が必要と知っている。
→今:全く無い。人によっては無理だと思う。大人になっただけかも知れない。

⑦絶対に失敗は許されないと自己脅迫をする癖がある。
→昔:軽いスピーチでも重責を感じて前日からオウム状態。(200人くらいの前で)
→今:立場の重圧もあったのかも知れない。今でも多少の緊張はするがテキトー。
他人は興味のない話など聞いていないと理解したから。自分もそうだし。

⑧自分が困っていても、絶対に助けを呼ばない
→昔:危険な仕事であっても、ひとりで時間を掛けて完結・完遂させる。
→昔:何があっても、人に助けを求めることは100%ない。
→今:そこそこはやる。無理かも?危ねーな?ってなると、すぐ助けを呼ぶ

⑨心配性で、問題を様々な角度や方向から考える癖がある。
→昔:色々考えすぎて、重要な局面で頭がフリーズ。ホワイトアウト。
→今:そこまで詰めて考えない。要点だけ押さえる。そこそこ結果は出ると解った。

⑩全てを会社に捧げて生きる。
→昔:AM5:50会社着、PM11:00家着。働きアリの標本として人生を歩む。
→今:定時から、ダラダラして30〜50分後に会社を出る。



 まあ、キリがないんでこの辺で。
いかがでしたでしょうか?

 あなたがヒーローならば、共感出来るところがあるんじゃないでしょうか?
もう一つだけ特徴を加えると、『芯の強さ』じゃないですかね。
別の言い方をすると『意志が強い』と言うか。たまに、本当に『』になるんだけど…。

 今のダメジローも『ヒーロー』から解放された訳ではありません。
言えることは『スーパーヒーロー』ではなくなった。という事ですね。
ヒーロー』っ気が残っている感じです。
これは自分でも実感しています。

 又、やる事とやらない事は明確に分けています。
切り捨てなんかもあるので、もう普通の人ですよね。
『やる事はやって、ストレートにものを言う。ちょっと面倒な人』なだけです。


白黒思考で物申す‼︎


何でもそうなんだけど、カウンセリングで克服させます‼︎完治させます‼︎
って表現は、これからアダルトチルドレンになった時と同じように、
洗脳するからね?それ以外は聞かなくていいから。
と言っているように、捻くれ者のダメジローには聞こえてしまうのですよ。

改善に向けた取り組みって、表現すれば良くないですか?
過剰表現は現代病ですかね?

白黒思考で考えると、
全タイプのアダルトチルドレンに対応できるだって?そんな事できんの?
って事は…。全員クセが無くなり、臨機応変に対応できるって事になる。
って事は…。間違いなく人間では無いな…。

『それロボットだろ‼︎ 頭脳にSiriが入ってるヤツ。』

いやいや、動物なんだから個性が無いなんてあり得んでしょ?
そうしたら、運転のK2適性検査って何のためにあるんですかね?
犬猫だってシャカリキやらダラダラがおりますぜ?

克服させます‼︎
って、カウンセリング受けた人の何%の話ですかね?
メンタル系はぶり返す可能性が高いはずですが、そこはどうですか?

白か黒で知りたいですね。
まさか、人によりますって言わないよね?
克服できない人に、その表現だと問題になりませんか?


別に悪意は無いです。
ちょっとネチネチとふざけましたが、自分の経験から、
得意の白黒思考で、個人的にそう思うだけなんで。



別に、ヒーローでも良くないか?

 だからね?
何でも完璧に治るとかないでしょ? 傷跡だって残るよね?

 何にでも完璧を求めすぎてはいけないということだよ。
たまには、ホドホドで納得しましょうよ?
知識やスキル、見た目や人間性など、全てが完璧な人はいないでしょうよ?

 白黒思考は完璧主義者で有名ですが、そのぶん無理な事も白黒で線引きしています。
理想だけじゃなく、現実的な部分で白黒判断できれば問題ないでしょ。
白黒思考は誤った使い方をしなければ利点だけが残ります。

結論:白黒思考は、考え方だけ間違えなければ最強だ。
ヒーローは、俗にいう成功者が多いのだよ。
その反面はリスクとなる。
だから、考え方を正しく理解するべきだ。

 苦しいなら改めれば良いだけです。
ミスったと感じたなら、次で修正すればいい。

 経験を活かすのだ‼︎
生きやすいように活かせば良いのだ‼︎
ココが相変わらずダメだと否定するのではなく、
個性は活かし、捨てられる所はバッサリ捨てればいいじゃないか。
自分にとって、要らないモノを捨てるだけ‼︎

 ここは『ヒーロー』の意思の強さを発揮するところだよ?
自分の人生なんだから、何も問題ないでしょ?

 ヒーローは生き抜く力を持っていまが、ポイントと誤ると自滅方向に向かいます。
力強さがある反面、その力がマイナス方向に向かった時の反発力が危険です。
(思考というより、精神の奥深くに刻まれたクセが災いすると言うか)

ここでヒーローに言いたい事は、
自分のために頑張るならOK!!
他人のために頑張るのはNG!!

(厳密には、他人のために頑張り続けてはいけない)
上記の線引きができていないと、いずれ苦しくなる時が必ず訪れます。
その時が訪れた時、自分を見失っていると非常に危険だ‼︎

もう一度言いますが、非常に危険なんだよ‼️
特に『ヒーロー×依存症』は最悪です。
その意味を今すぐに知るべきです。そして改善すべきです。

 ヒーローは自分に鞭を入れます。
目的を達成するためなら何にでも耐えられます。
…なので、自分にアメちゃんをあげる意識を忘れないで下さい。
頑張ったならご褒美をあげて下さい。
自分の願望に対し、自分を納得させるゆとりを持たせて下さい。
それでもヒーローは、自分が困らない線引きは逆算しているはずですよね?

 自分は何のために頑張るのか?
自分が背負う必要のないものを背負っていないか?
自分と関係無い責任には、ノーと言える覚悟はあるか?
余計な荷物ストレスは身を滅ぼします。
これは、基本中の基本になります。

 いいですか?
社会的責任というのは、年齢とともに上昇していきます。
つまり、否応無しに責任は降りかかってくるようになるのです。
それは出世だけに限った話ではありません。
だからこそ、今のうちから、誤った思考を修正しておいて下さい。
その時が訪れた時、必ずあなたの役に立ちます。


 そこだけ理解していれば、何も問題ありません。
自分を追い込む癖を止める事。自分で全て背負わない事。
勝ち負けで判断しない。白黒思考を使い分ける。

 まずは、自分だけのヒーローであること。
そして、そこから溢れる愛があるならば、分け与えることです。
他人に尽くすということは、それ以上でも以下でもありません。
勘違いしないように‼︎

 ヒーローは余裕が無くなり、一点集中になると自分に鞭を入れる癖がある。
なので、何に対しても『ホドホドで良いんだよ‼︎』を口癖にしておこう。

今がしんどいと感じるなら、冷静に白黒で線引きする事をお勧めします。
・それは、自分がやるべき事だ。
・それは、自分がやってもいいし、他人に任せてもいいだろう。
・それは、自分がやる必要のない事だ。
そのように区分すると、半分は自分とは関係ないハズである。

自分に必要のない荷物を背負っていませんか?
それが原因で、無駄に疲弊していないですか?
それが貴方の求める、自分の人生なのでしょうか?






他人の考えは尊重しましょう。
同じく、自分の考えも尊重しましょうよ”

                             by:ダメジロー




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ダメジローは自分が情報弱者と理解し、改善する思考を得たのだ。
だから、ダメジローが申し上げます。

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